Будем ходить! Решение принято. Но важно понять, как это с пользой и безопасно реализовать. Как правильно начать ходить? Как эффективно ходить? Где лучше ходить? Сколько необходимо ходить для получения оздоровительного и тренировочного эффекта? Как контролировать свой организм во время тренировочной ходьбы? Об этом и о некоторых деталях в этом видео. Видеобеседа предназначена для ВСЕХ. С уважением Юрий Цуканов. Благодарность автору: Карта СберБанка: 2202 2068 7318 3938 или https://www.donationalerts.com/r/besedyvracha
Моя медицинская видеоэнциклопедия целиком размещена на сайте BesedyVracha.ru
