Як не накопичувати сильні емоції та правильно їх відпускати – психоаналітик Анна Кушнерук

 

Новини з передової, болючі історії з окупації, вибухи, обстріли, міни - це реальність, в якій ми живемо. І яка, звісно ж, викликає в нас сильні емоції - біль, агресію, страх, розпач. Вкрай важливо вміти їх опрацьовувати, не накопичувати, а відпускати різні почуття. Як це робити - знає психоаналітик Анна Кушнерук. Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Хочеш більше цікавих відео від улюблених телеканалів? Заходь на Київстар ТБ та насолоджуйся переглядом кращих фільмів, серіалів та шоу