ПП МЕДОВИК +++Друзья мои, если Вы добавите на 50 грамм больше меда , тесто получится более эластичное, но соответственно Каллорийность тоже увеличится.+++ КБЖУ НА 100 ГР : 170/5,7/6,4/22 ДЛЯ ТЕСТА : Цельнозерновая мука 300 гр. Яйца 2 шт. Мед 100 гр. Сода 10 гр. Подсластитель по вкусу. ДЛЯ КРЕМА : Густой йогурт 400 гр. Сметана 15 % 400 гр. Загуститель сметаны или сливок 16 гр. Подсластитель по вкусу (если сахар 120-150 гр) Ванилин 2 гр. Диетические десерты:
ПП рецепты из курицы:
Диетические закуски:
Рецепты в мультиварке:
Диетические соуса:
ПП Салаты:
Диетические первые блюда:
Диетические рецепты из рыбы:
Диетические завтраки:
Рецепты из гречки:
VLOG Худеем Вкусно!:
======================================================
