В этом видео рассказываю про то, как питаюсь. Честно, подробно и наглядно. Каким главным принципам в составлении тарелок следую, какие десерты ем, и как исключала сахара на 7-10 дней для фотосессии. Мой видео-курс домашних тренировок «Упругое тело за 4 недели» На сайте:
ДЕСЕРТЫ БЕЗ САХАРА И БЕЛОЙ МУКИ по ссылке
Подписывайтесь в ИГ @liza_modelfit #правильноепитание #ппдесерты #здоровоепитание
![Видео: Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/fcjNtIDjIFU/mqdefault.jpg "Правильная сушка для девушек [Workout | Будь в форме]")
