О том, как научиться подтягиваться, усложнить если уже умеешь и как делать не надо, ты узнаешь в этом ролике! Телеграм:
Вконтакте: https://vk.com/spx545
Таймкоды: 00:00 - Возвращение 00:18 - Всё и сразу 00:41 - Оправдывается 01:25 - Для новичков турника 01:41 - Помощь друга 02:05 - Фитнес-резинка 04:15 - Тяга верхнего блока 04:43 - Первый раз 05:21 - Кто не ищет лёгкие пути 06:40 - Великие учител(я/и) 07:24 - Всякое бывает 07:55 - Лето с пользой 08:30 - Как подцепить самочку 08:44 - Гений и он 09:06 - Рекомендации 10:28 - Стань спортиком Поддержать: 2200700591449359 (Тинькофф - Александр Б.)
