Стоическое образование: Эта книга откроет вам ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА, которые веками были скрыты от человечества... Разбудите свои умственные способности прямо сейчас:
НЕГАТИВ ОТДЕРЖИВАЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ | СТОИЦИЗМ Добро пожаловать на наш канал! Негатив может стать огромным препятствием на нашем пути к успеху и счастью. Когда мы сосредотачиваемся на негативе, мы упускаем из виду возможности, становимся демотивированными и перестаём действовать. Когда мы позволяем негативу овладеть нами, он становится тяжелым бременем, которое отягощает нас, мешая нам двигаться вперед и достигать наших целей. Но что, если я скажу вам, что у нас есть силы изменить этот сценарий? Мы можем научить свой разум распознавать это и стряхивать негатив. Мы можем бросить вызов и заменить негативные мысли более позитивными и конструктивными. В этом видео мы поговорим о 14 тактиках уменьшения или даже устранения негативных мыслей с помощью практических упражнений, которые вы можете применять в повседневной жизни. Ваш разум — мощный инструмент. Когда вы решаете сосредоточиться на позитиве, вы открываете двери в мир возможностей и возможностей. Не позволяйте негативу контролировать вашу жизнь. Возьмите под свой контроль и выберите быть счастливым! Присоединяйтесь к нам в этом путешествии роста и расширения возможностей, и давайте вместе примем позитив с новой энергией и энтузиазмом. Временные метки: 00:00 Введение 01:45 Ты не то, что думаешь 03:50 Ограничение воздействия негатива 05:55 Воображение против реальности 08:14 Постановка реалистичных целей 09:32 Техника беспокойной банки 11:44 Уменьшение перфекционизма 14:02 Техника отказа 16:27 Критический допрос 17:30 Когнитивный рефрейминг 19:16 Техника остановки 21:14 Позитивные социальные связи 23:10 Практикуйте добрые дела 24:40 Сосредоточьтесь на прогрессе 26:19 Признание и принятие Тэги: стоицизм, философия, цитаты о жизни, что такое стоицизм, стоик, стоицизм Марк Аврелий, стоическая философия, философия стоицизма, цитаты стоицизма, медитации Марка Аврелия, Сенека, Эпиктет, древняя мудрость, стоическая мудрость, стоическое мышление, железный разум, осознанность, негативизм откладывает свою жизнь, негатив, дисциплина, негативные мысли, устранение негативных мыслей, современный стоицизм, стоические учения, стоические советы, нацеленность на прогресс, принятие, путь мудрости, перфекционизм, 14 причин
