Разберем связку из двух переводов перед собой — разберем работу рук, ног. На самом деле перевод перед собой — один из самых опасных, так как мяч находится прямо перед противником Наша задача делать агрессивный перевод. Для этого будем использовать медбол. Также разберем работу ног для обыгрыша, как с шага, так и с напрыжки. В своей работе обязательно добавляйте напарнике, работайте в контакте, на скорость, ведь в игре возникает много различных ситуаций, и вы должны быть готовы к ним! А разбирать эти ситуации будем на нашем канале, так что подписывайся Наш сайт:
Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте - https://vk.com/terball
Instagram - https://www.instagram.com/terball.ru
Facebook - https://www.facebook.com/terball.ru
Яндекс.Дзен -
Баскетбольные новости каждую неделю:
