Старт группы и курса “Как перейти на интуитивное питание” 11 марта 2024. Подробнее
!! предзапись на курс «Как перейти на интуитивное питание» до 3 марта 2024 Заполните анкету предзаписи попадаете в закрытый телеграм-канал с хорошей скидкой на курс и ранец регистрацией Анкета предзаписи
Телеграм-канал
В ЭТОМ ВИДЕО рассказываю, сколько времени нужно в среднем, что бы перейти на интуитивное питание, а также об основных этапах обретения гармонии с собой и едой. Опираюсь на свой опыт перехода на интуитивное питание более 9 лет назад и опыт участников моих программ и опыт людей, которых я консультировала. Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit
Обязательно посмотрите другие видео : Психологические причины лишнего веса и ожирения.
С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание.
Плейлист "Принятие себя" https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d1Vck-3daVR-15kKWvkOtp
Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию. Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут
#интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий
