інстаграм фітнес-тренера: https://instagram.com/solomiix?igshid...
інстаграм оператора/монтажера: https://instagram.com/fershtey.d?igsh...
наш TikTok:
Якщо вам сподобалось відео - дайте зворотній зв‘язок, залишайте свій коментар під відео. Чекаю ваші побажання та відгуки. ________________________________________ Всі ми хочемо круглих та пружних сідниць. За допомогою цього відео ви зможете досягти бажаних результатів. Резинки підсилять навантаження, що наблизить вас до пружних сідниць. Якщо у вас немає резинок, тоді виконуйте цей комплекс в декілька підходів (за вашими можливостями і відчуттями). Також ви можете підсити навантаження гантелями або бутилками з водою. Обов‘язково перед тренуванням зробіть розминку (на нашому каналі є відео). Ми стараємось зробити для вас найкраще відео з найефективнішими вправами. Надіюсь вам все подобається. Будемо вдячні за підтримку нашого каналу реквізити: 4149 6090 0605 6446 PayPal: [email protected]
