Энэ удаагийн дугаартаа "Stop Overthinking" буюу "Хэт их ургуулан бодохоо зогсоо" номыг хргэж байна. Хэт их ургуулан бодох нь звхн толгой дотор байгаа бодол юм шиг боловч бидний бодит амьдралд ихээр нллдг. ний шалтгаан болох сэтгэлийн тавгй байдал, стресс зэрэгийг хэрхэн багасгаж санаа бодолоо тогтвортой тайван байлгах арга техникдийг энэх номноос олж мэдэх болно.
