Боксируя на руках, новички задаются вопросами: «как расслабить плечи» или «как разбросать руки». Разброс рук по воздуху и интенсивный боксерский бег помогают решить обе проблемы. В видеоуроке Андрей Басынин демонстрирует ряд базовых упражнений, которые полезны для постановки удара руками в ударных видах единоборств. Подпишитесь на канал:
Сайт клуба KLETKA:
KLETKA во ВКонтакте: http://vk.com/kletkaspb
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1 Телефон: 935-35-08 Стоимость занятий:
Уроки Андрея Басынина по работе на лапах:
