Здравствуйте дорогие зрители, в этом видео предлагаю посмотреть рецепт как приготовить кето и палео хлеб из миндальной муки. РЕЦЕПТ Ингредиенты 200 гр миндальной муки -
* 20 гр. псиллиум - можно заказать в интернете*:
4 яйца 50 гр. кокосового масла, растопленного (можно заказать в интернете*: или заменить на оливковое) - можно заказать в интернете*:
2 ч.л (9 гр.) разрыхлителя 1 ч.л (5 гр.) соли гималайской 125 мл. тёплой воды *Предлагаю воспользоваться моим купоном на скидку 5-10% с данного сайта: HQZ253 Способ приготовления В глубокую миску отправляем все сухие ингредиенты - миндальную муку, псиллиум, соль и разрыхлитель. Перемешиваем хорошо до однородной массы, чтобы не было комочков в муке. В мучную массу выбиваем яйца, добавляем кокосовое масло и воду. Хорошо перемешиваем до получения однородной массы. Форму для запекания застилаем пергаментной бумагой. Выкладываем на дно получившуюся массу и разравниваем по поверхности. При желании можно посыпать хлеб кунжутными семенами. Выпекаем в разогретой до 180С духовке 30-40 минут или до готовности. Достаём хлеб из духовке и даём полностью остыть. Такой хлеб можно использовать для бутербродов, подавать с супом или делать сухарики для салата Цезарь. Спасибо за просмотр, не забывайте ставить лайки, если видео вам понравилось и приятного вам аппетита! ****************************************************** Другие рецепты хлеба можно посмотреть по ссылкам, представленным ниже: КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке:
КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты:
КЕТО ХЛЕБ из тыквенной муки:
КЕТО хлеб из подсолнечной муки:
КЕТО ХЛЕБ на сметане:
ТЫКВЕННЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоуглеводный и веганский: https://www.youtube.com/watch?v=5jvJkFnkCKw&t=7s
ХЛЕБ из тыквенной муки:
Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео рецепт: https://www.youtube.com/watch?v=kf2Wq-RJ20Y
ТЫКВЕННЫЙ СУП + ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вегетарианский, палео рецепт: https://www.youtube.com/watch?v=IfY3zXxa-ok
Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ:
БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена, без сахара: https://www.youtube.com/watch?v=WGpfAHq4jIU&t=3s
************************* По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: [email protected] Мой Instagram: https://www.instagram.com/geniya_ignatova/
