СТРАХ ВОЗРАСТА • ЧТО СТОИТ ЗА СТРАХОМ СТАРЕНИЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Как избежать страх возраста? Как не бояться старения? Что вообще стоит за этими страхами и что с ними делать? Как принять появление первых морщин и увядание тела; как принять то, что ты стареешь и меняешься. Есть ли вообще какие-то плюсы в старении? Обо всем это я очень подробно рассказываю в этом видео. Делюсь тем, почему мы боимся возраста и что можно с этими страхами сделать. Подкаст на Патреоне про рубеж 30 лет / 45502266 Все видео про бодипозитив (плейлист) » • БОДИПОЗИТИВ И БОДИ НЕЙТРАЛЬНОСТЬ О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 02:55 Откуда берется страх старости 15:36 Что стоит за этим страхом? 17:51 Утрата внешней молодости 29:55 Физическое увядание тела 38:08 Потеря когнитивных функций 44:04 Утрата смысла жизни 50:27 Старость и одиночество 56:08 Нет работы и нет денег 1:00:00 Будущее оптимистично! 1:04:26 Плюсы возраста Д Р У Г И Е В И Д Е О Советы про работу из дома (там я говорила про необходимость создать движение) • 6 СОВЕТОВ ТЕМ, КТО РАБОТАЕТ ИЗ ДОМА Икигай - поиски смысла жизни • ИКИГАЙ • ПОИСКИ СЕБЯ, СЧАСТЬЕ И САМОР... Личные финансы • ЛИЧНЫЕ ФИНАНСЫ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДОЛ... С С Ы Л К И Блогер в возрасте - Киприяновна / kipriyanovna Статья про "голубые зоны" (где много долгожителей)
Ссылка на Тикток с бабушкой
Хорошая книга не тему старения от русской авторки
П О Д К А С Т Ы Молодость все // Послушайте выпуск с Киприяновной (но там много других классных выпусков)
Старости нет // Эпизод про остеопороз (но есть и другие выпуски):
Хочу и могу // Эпизод «Старость не гадость» (но есть и др выпуски)
Выпуск «Таблетка от старости» в TEDx подкасте Sadovoe Podcast
Выпуск про Долголетие (№60) в «Давай Поговорим»
Выпуск «Когда старость в радость» в подкасте Чай с психологом:
_________________________________________ Прислать вопрос или тему для будущих видео:
_________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева. Я живу в Калифорнии несколько лет, а до этого успела пожить на Бали (целых семь лет, поэтому частые отсылки к этому месту) и совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. Помимо этого канала я еще веду подкасты "Давай Поговорим" и "Время Перемен", и англоязычный youtube-канал "Is it sustainable?". Помимо блогинга я создаю обучающий контент в своей Мастерской: там есть видеокурсы по блогингу (youtube, подкасты, письменные блоги) и разным другим вещам: например, программе Notion. PS. На мне вельветовый комбез от Lucy&Yak (
, размер 10R М О И П Р О Е К Т Ы Давай поговорим -
Время перемен -
Мастерская -
Is it sustainable? - / isitsustainable Инстаграм - / stellav.ru Телеграм-канал -
_________________________________________ Присоединяйтесь к Патреону:
Рефлексивная рассылка:
Секретные влоги:
Подкаст для патронов:
_________________________________________ Мои видеоуроки по NOTION:
по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА:
Курс по youtube:
Курс по подкастам:
Курс по письменным блогам:
Консультации:
_________________________________________ С К И Д К И 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda
2 месяца бесплатное обучение на Skillshare:
32$ на бронирование Airbnb:
Скидка на отели :
10% скидка на iHerb:
_________________________________________ Soundtrack: Tobias Weber - Up 2 Us #стеллавасильева #страхвозраста