Скачать видео можно на моем Телеграм канале
СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Зарядка на каждый день от проекта "Мирный воин" https://www.youtube.com/watch?v=ObWdHsmjNHU
2. Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1 https://www.youtube.com/watch?v=0xXoWf8bHBo
3.Мышцы спины (поясница). Как напрягаются в разных упражнениях. Миограф https://www.youtube.com/watch?v=ogo1M-isEeE
4.Как правильно поднимать предметы с пола https://www.youtube.com/watch?v=oRMVBk9Drf4
5.Красивая грудь. Упражнения для грудных мышц https://www.youtube.com/watch?v=GyfPsPx9XGM
С уважением, Александр Семенов Основатель @anatomyclubcom Руководитель онлайн-школы anatomystudy.ru
