Дыхательная гимнастика Стрельниковой (длинная)

 

Дыхательная гимнастика Стрельниковой хороший спортивный комплекс упражнений для наполнения организма кислородом, улучшения памяти, зрения, восстановления голоса. Делаем его на улице, в парке, на прогулке, у пруда. И Будте здоровы!