ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ | Мобильность суставов и заряд энергии

 

Рада приветствовать вас на короткой зарядке для подвижности и лёгкости всего тела Буду рада видеть вас на тренировках в своей студии умного фитнеса Ресурс в Нижнем Новгороде:
Группа ВК студии: https://vk.com/resurs_nn
Мой Инстаграм (запрещенная в России соц. сеть) с полезными упражнениями: amikhailova_fit