Всем привет. В этой серии поговорим с вами о 5 шагах, которые помогут вам еще сильнее улучшить ваши отношения с едой. Я поделюсь историями из своего опыта, что мне помогло уйти от рпп и сохранить результат стабильного, не плавающего веса на протяжении многих лет Приятного просмотра ТГ канал:
Инст: https://instagram.com/kiicheva?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
таймкоды: 00:00 - шаг 1 03:51 - шаг 2 10:23 - шаг 3 10:33 - шаг 4 18:11 - шаг 5
