Йога на розкриття тазостегнових суглобів. Поперечний шпагат.

 

Ми будемо працювати над розкриттям та покращенням мобільності тазостегнових суглобів. Заняття також підходить для тих, хто бажає сісти на поперечний шпагат. Рівень від середнього до просунутого. Якщо ви ще новачок, спробуйте відео за наступним посиланням:
Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: https://www.youtube.com/channel/UC9yt7ZSx88iKiGfji1nODaw/join
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank: 5375 4114 2500 8815 Безкоштовний Telegram канал:
Мій Інстаграм: https://www.instagram.com/sabi.aliieva
Музика: YouTube Audio Library Glass – Anno Domini Beats Forest Lullabye - Asher Fulero Almost in F - Tranquillity by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 licence. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source:
Artist:
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.