Yaourt d'Avoine Faire son Yaourt maison : Riche en Probiotiques! 1 ingr'edient

 

Vous ^etes nombreux `a avoir aim'e ma recette de yaourt vegan de pois chiches ! C''etait donc naturel que je vous propose ma recette de yaourt de flocons d'avoine. Ce yaourt se fait facilement. L'avantage de ce yaourt maison c'est qu'il contient des probiotiques. Nous aimons y ajouter du miel cru et non pasteuris'e (pour ajouter du pr'ebiotique) et le sucrer naturellement et m^emes des fruits secs ou vanille ou citron, etc...selon vos go^uts ! J'ai ajout'e ma confiture sans sucre et un peu de sirop d''erable : le bonheur ! Pour accentuer fermenter le yaourt, laisser 24h `a temp'erature ambiante avant de le garder au frigo. 1 ingr'edient minimum ou plus si vous le personnalis'e et ajoutez des probiotiques (je ne compte pas l'eau comme ingr'edient). Bonne d'egustation ! Retrouvez mon nouveau livre "40 recettes : 5 ingr'edients maximum" en format num'erique et traduit en 10 langues juste ici :
Ingr'edients : 190 grammes de flocons d'avoine (sans gluten pour moi) 1 litre d'eau FACULTATIF : Jus d'1/2 citron 1 `a 2 cuill`ere `a soupe de vinaigre de cidre ---------- Many of you loved my vegan chickpea yogurt recipe! It was therefore natural that I offer you my oatmeal yogurt recipe. This yogurt is easy to make. The advantage of this homemade yogurt is that it contains probiotics. We like to add raw, unpasteurized honey (to add prebiotics) and sweeten it naturally and even dried fruits or vanilla or lemon, etc...according to your tastes! I added my sugar-free jam and a little maple syrup: happiness! To enhance the yogurt's fermentation, leave it at room temperature for 24 hours before storing it in the fridge. 1 ingredient minimum or more if you customize it and add probiotics (I don't count water as an ingredient). Good tasting ! Find my new book “40 recipes: 5 ingredients maximum” in digital format and translated into 10 languages right here:
Ingredients : 190 grams of oatmeal (gluten-free for me) 1 litre of water OPTIONAL : Juice of 1/2 lemon 1 to 2 tablespoons of cider vinegar ---------- ! . . ! ---------- Viele von euch waren von meinem Rezept f"ur veganen Kichererbsenjoghurt begeistert! Daher war es f"ur mich selbstverst"andlich, dass ich Ihnen mein Haferflocken-Joghurt-Rezept anbiete. Der Vorteil dieses hausgemachten Joghurts besteht darin, dass er Probiotika enth"alt. Schmeckt gut ! --------- Molti di voi hanno adorato la mia ricetta dello yogurt vegano di ceci! `E stato quindi naturale che vi proponga la mia ricetta dello yogurt d'avena. Il vantaggio di questo yogurt fatto in casa `e che contiene probiotici. Buona degustazione! --------- Многим из вас понравился мой рецепт веганского йогурта из нута! Поэтому вполне естественно, что я предлагаю вам свой рецепт овсяного йогурта. Преимущество домашнего йогурта в том, что он содержит пробиотики. Хорошая дегустация! --------- !A muchos de vosotros os encant'o mi receta vegana de yogur de garbanzos! Por eso era natural que les ofreciera mi receta de yogur de avena. La ventaja de este yogur casero es que contiene probi'oticos. Buena degustaci'on ! --------- ! , ! --------- vegan ! . . ! --------- ! ! --------- Wielu z Was pokochalo m'oj przepis na wega'nski jogurt z ciecierzycy! Naturalnym wiec bylo, ze przedstawiam Wam m'oj przepis na jogurt owsiany. Zaleta tego domowego jogurtu jest to, ze zawiera probiotyki. Dobrze smakujace ! --------- Vegan nohutlu yogurt tarifimi cogunuz sevdiniz! Bu nedenle size yulafli yogurt tarifimi sunmam dogaldi. Bu ev yapimi yogurdun avantaji probiyotik icermesidir. Iyi tatma ! ---------