Приготовьте эти замечательные рецепты! Они не только вкусные, но и полезные! Снизьте уровень сахара в крови всего за 1 стакан! и заряжайте свои батареи в течение всего дня! Это настоящая сокровищница витаминов! Десерт за 5 минут поразит вас быстрым приготовлением и великолепным вкусом! Шпинат 80 грамм. Яблоко. палочки сельдерея. 400мл воды. Измельчить в блендере. Пропустить через сито. Мякоть не выбрасываем, печем из нее пирог! 100 грамм мякоти. 10 грамм подсластителя. 0,5 чайной ложки соли. 1 яйцо. растительное масло 1 ст. молоко 100 мл. Семена тыквы 100 грамм. 1 чайная ложка разрыхлителя. 100 г овсяных хлопьев измельчить в кофемолке. Клюква сушеная 50 грамм. Смажьте форму маслом и посыпьте овсяными хлопьями. Выпекать в разогретой до 180°C (400°F) духовке 40 минут. Мммм..... ням!! Берегите себя и будьте здоровы! ВАЖНО! Канал не медицинский и я только пробую на своем теле выложенные здесь рецепты. Возможно, у вас есть противопоказания к некоторым ингредиентам. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Наблюдайте за реакцией своего тела. Всего вам доброго и будьте здоровы! Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала: 1) Оценить видео! - Буду очень рад и это поможет развитию канала. 2) НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ или задать мне вопрос по рецепту. Я буду более чем счастлив ответить вам. 3) Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить следующим. 4) Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами. Спасибо за ваше время!
