Бразильское Джиу-Джитсу: болевые и удушающие приемы в партере

 

Если у вашего соперника длиннее руки и ноги, то вы можете воспользоваться этим, применив нестандартные болевые и удушающие приемы в партере. В этом ролике приводятся варианты болевых приемов на руки, ноги, позвоночник, которые могут стать эффективными против соперника, который выше вас. Эти приемы из бразильского джиу-джитсу можно использовать как в ММА, так и в грэпплинге. Читайте нас на нашем сайте:
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/