Внутренняя опора. Из чего состоит, как определить что ее стоит укрепить. Как проявляет себя. Зачем ее выстраивать и как это меняет жизнь Инстаграм эфир @alisha_winwin 00:00 - 05.50 - вступление 05:40 - 06:45 - обо мне 06:45 - 12:50 - почему опора важна 12:50 - 16:00 - что такое внтуренняя опора 16:00 - 23:40 - составляющие внутренней опоры 23:40 - 25:20 - ценности 25:20 - 30:15 - внутренние и внешние опоры личности 30:15 - 31:40 - разница между устойчивостью и подчинению обстоятельствам 31:40 - 34:34 - признаки шаткой опоры и отсутствия внутренних границ 34:34 - 38:15 - чувствуем свою опору 38:15 - 40:14 - подготовка к практике 40:14 - 48:50 - практика на чувствование себя устойчивым 48:50 - 51:15 - разбор практики и состояния 51:15 - 59:57 - из чего состоит наша личность по кирпичикам Внутренняя устойчивость дает нам ощущение стабильности, опорного центра благодаря которому мы можем двигаться вперед. Когда мы можем опираться на себя - внешние ситуации в мире не влияют на нашу жизнь, они лишь могут наполнять ее красками. Опираясь на себя мы так же можем давать эту опору другим, тем кто в ней нуждается - близким, команде на работе, партнерам и команде в бизнесе. Наша опора может стать островком стабильности в самые темные времена, и площадкой для мощного толчка и роста.
