Все должно быть идеально! Перфекционизм - хорошо или плохо? Сделать все идеально или просто сделать? Что делать с перфекционизмом: рациональный и эмоциональный подход. ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Перфекционизм и нездоровое стремление к совершенству. Синдром перфекциониста 00:58 - Что такое перфекционизм? 02:52 - Как избавиться от перфекционизма? 04:30 - Как победить перфекционизм? Рациональные и эмоциональные методы 06:23 - Что делать с перфекционизмом рациональным людям? 11:40 - Как справиться с перфекционизмом эмоциональным людям? 11:40 - Как перестать быть перфекционистом без борьбы с собой ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СИНДРОМ САМОЗВАНЦА?
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. Как проявляется, причины, как избавиться?
*** Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова
Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах
*** Понравилось видео и хотите, чтобы я публиковала больше полезного контента на канале Ютуб? Подписывайтесь на канал, ставьте и задавайте свои вопросы в комментариях под видео. https://www.youtube.com/@pro_psy_freedom?sub_confirmation=1
Мой канал на Рутуб
Возможно, вы искали: Перфекционизм - хорошо или плохо? Чем опасен перфекционизм? Сделать все идеально или просто сделать? Как перестать быть перфекционистом? Как перестать стремиться к идеалу? #перфекционизм #психология #перфекционист
