Напиши "хочу наставничество" t.me/SenseiMax_OSS и пойдем вместе навстречу просветлению / осознанности / ясности / бодрости / счастью ! 00:00:04 Принятие момента настоящего • Видео объясняет, что нужно принимать каждый момент жизни, как он есть, без сопротивления и размышлений о прошлом или будущем. • Жизнь драгоценна и хрупка, и каждый момент уникален и мимолетен. 00:06:30 Отсечение мыслей о будущем и прошлом • Мысли о будущем и прошлом крадут у нас настоящее и не позволяют нам жить в моменте. • Важно отсекать эти мысли и присутствовать в настоящем, чтобы ценить и оберегать свою жизнь. 00:09:59 Задание "Сразу и пусть будет" • Задание состоит в том, чтобы принимать каждый момент жизни сразу, без зазоров и сомнений, и не цепляться за прошлое или будущее. • Это задание можно назвать "любовь к жизни" или "любовь к самому себе". Что вообще может быть важнее поиска истины, избавления от иллюзий и страданий, мудрости, свободы, уверенности, мастерства, решительности, счастья в конце концов? И если тебе что-то действительно важно, то это что-то не может быть дешевле денег! https://www.youtube.com/@senseimax
https://www.youtube.com/@senseimax_shorts
