Моя почта для связи: [email protected] По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту. БЛИНЧИКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4_3L2EhzfiwAL_GiCIl0NjPVqhK0lk5
КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЧИА С ГРИБНОЙ НАЧИНКОЙ #кеторецепт #кетоблины #кетопитание
БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЛИНЫ С НАЧИНКОЙ #кетоблины #безмуки #безуглеводов #диабет #кето
БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ КЕТО БЛИНЫ #кеторецепт #диета #похудение #диабет #lowcarb #ketorecipes #ппрецепты
БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ ТВОРОЖНЫЕ КЕТО БЛИНЫ #кетоблины #кеторецепты #lowcarb #пп #нуп #keto #безмуки
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ С ГРИБАМИ #кеторецепт #кетоблины #кетоторт #сгрибами #рулетики
КЕТО КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЧИКИ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ #кетоблины #безмуки #изкабачков #пп #ппрецепты #диета
КЕТО БЕЗ МУКИ ОРЕХОВЫЕ ТРУБОЧКИ АВТОРСКИЙ РЕЦЕПТ #кеторецепт #пп #lowcarb #безмуки #диабет #нуп
РЫБНЫЕ ВАФЛИ БЕЗ МУКИ КЕТО РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДИАБЕТ #lowcarb #keto #вафли #keto tuna waffles #нуп
ОЛАДЬИ И НЕ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLR4_3L2EhzfiaGzInvfq7W4lgx_mZW0s9
Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите и оставите комментарий. Не забудьте включить колокольчик уведомлений о моем новом рецепте. Ссылка на телеграмм канал
Поддержать развитие канала:
Ингредиенты: 5 яиц СО 135 г крем сыра 1 ч.л. разрыхлителя( не обязательно, при безглютеновом варианте выбираем разрыхлитель без глютена ) щеп.соли 1 ч.л. эритритола ванилин 20 мл растительного масла +1 ст.л. для жарки Блины можно сделать чуть слаще при желании, добавив больше сах.зама. Суммарное количество углеводов на блинчик без начинки около 0,9 гр на 1 блинчик ( у меня 6 блинов D24 см) с учетом разрыхлителя или около 0,7 г углей без него. При нарушении липидного профиля рекомендую посмотреть другие мои низкоуглеводные рнцепты с меньшим количеством содержания насыщенных жиров. #кеторецепт #кето #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #кетоблины #кетоблинчики #безглютена #безмуки #безсахара #блинчики
