Телеграм Сообщество ЯНЫ ПАВЛИДИС Forever Woman – уникальный контент, прямые эфиры наших топ-экспертов с ответами на ваши вопросы, практическое продолжение тем канала и новые темы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис. Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь:
Формулы здоровья и практические упражнения для женщин 45+ от доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского. Канал доктора Бубновского: https://www.youtube.com/channel/UChLkH4BtfCeyfk6H7O24Wdw
Поговорили с Сергеем Михайловичем о самом важном: 01:50 книга С.М. Бубновского "Женское здоровье 45+": женщина всегда может оставаться молодой и энергичной 02:35 как женщине подготовить себя к возрасту 45+ 04:00 доктор и таблетка или клуб, парк и физические упражнения? 05:16 3 вида нагрузки для женщин 45+ 06:25 менопауза: что делать, чтобы менопаузу не заметить 08:01 лучшая профилактика рака молочной железы 09:06 тест на возраст 15:20 упражения против опущения органов 20:56 чем ты слабее, тем ты больнее 24:10 15 минут каждый день или час в неделю? Для кого канал: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть! Темы: здоровье, красота, стиль, образ жизни, психология, wellness, age-позитив, практические советы и вдохновляющие примеры. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1
Как сохранить женское здоровье в 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского. https://www.youtube.com/watch?v=5Fl4qedNvcs
Плейлисты на моем канале: VLOG / Мой дневник https://www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
ЗДОРОВЬЕ 45+ https://www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
АГЕНТ СТИЛЯ https://www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
ПСИХОЛОГИЯ https://www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
ЭКСКЛЮЗИВ https://www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Я в Инстаграм https://www.instagram.com/yana_pavlidis
Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630
