Молитва — це перш за все щира розмова з Богом. Бог, Ісус, Богородиця Діва та святі чують нас і присутні з нами в кожній хвилині нашого життя, а ми, завдяки вірі, можемо з ними спілкуватися на роботі, в дорозі чи в транспорті. В цих ситуаціях важко зосередитись на молитві і найкращими будуть короткі стрілисті молитви: «Господи Ісусе Христе, допоможи мені, змилуйся наді мною», «Господь – моя скеля», «Ісусе, я довіряю Тобі», «В Ім’я Ісуса, я відрікаюсь духа страху», «В Ім’я Ісуса, я відрікаюсь духа неспокою», «Боже, рятуй мене». Апостол Павло писав до Солунян: Завжди радійте, невпинно моліться та за все дякуйте, бо це Божа воля в Ісусі Христі щодо вас (Солунян 5:16). Апостол Павло не мав на увазі невпинну розмову, а швидше, стан свідомого спілкування з Богом і смирення перед Ним. Кожен момент має бути прожитий із розумінням того, що Бог перебуває поруч із нами і що Він бере активну участь у наших думках та діях. Молитва поміж справами дня є доброю, але має бути окремий час присвячений лише для Бога. Важливою є ранкова молитва, щоб попросити у Бога благословення на цілий день, якщо зранку не встигаєш помолитися, то потрібно хоча б перехреститися виходячи з дому, нічого не робіть без хреста, це потужний захист. Вечірня молитва також є важливою, щоб подякувати Богу за прожитий день, попросити пробачення за свої гріхи, а також благословення на ніч. Чим більше ви перебуваєте у молитві, тим більше зосереджуєтесь і є далекими від турбот цього світу, ви є відкритими на Духа Святого. Знайшовши час для розмови з Богом кожен може знайти для себе зручну позу, щоб зосередитися на молитві і щоб не турбували болі в хребті чи колінах. Молитва лежачи чи сидячи не є гріхом, але коли ми чимось жертвуємо робимо щось понад свої сили, - це найбільше цінується Богом, наприклад: О Ісусе, мені так важко зараз стати належно до молитви, але я роблю це з любові до Тебе, для навернення грішників, для перепрошення за гріхи світу. О Ісусе, я відмовляюся від вечері, я роблю це з любові до Тебе, для навернення грішників, за припинення війни і перемогу добра. Ісус Христос віддав своє життя за нас, виснажуючи Себе. Молитва на колінах свідчить про нашу найглибшу пошану та відданість Богові. Євангелісти пишуть, що Ісус у Гетсаманському саду «впав на землю і молився» (Марка 14:35); «він упав на обличчя своє і молився» (Матвія 26:39); «Він упав на коліна й молився» (Луки 22:41). Ісус молився всім тілом і душею. Коли нас поглинають турботи, страхи, розчарування чи гнів, де б ми не були в ліжку, на роботі, в автомобілі нам слід свідомо переводити кожну думку в молитву, а кожну молитву – в подяку. В своєму посланні до Филип’ян Павло пише: «Нічим не журіться, але у всьому молитвою та благаннями з подякою висловлюйте ваші прохання Богові» (Филип’ян 4:6).
