Если ты хочешь тренироваться по нашей программе ( от новичка до продвинутого уровня ) подписывайся на мой Telegram канал Telegram:
Руслан Джабаров Instagram: @N.G.U.F Сайт:
Спортивный лагерь Crossfit:
Crossfit зал Строгино Москва:
#CROSSFIT#ФИТНЕС#MUSCLES#TRIP#MOSCOW#КАКПРАВИЛЬНОНАКАЧАТЬСЯ#БОЛИТПЛЕЧЕ#ЧТОДЕЛАТЬБОЛИТСПИНА#RUN#ПРИСЕДАНИЕ#БЛОГ#ТРЕНЕР#COACH#BLACKBALOO