Продолжаем тему тренировок дома в режиме самоизоляции. Если нет возможности отрабатывать технику на мешке дома(нет условий), то можно работать на одежде , висящей на вешалке в прихожей. Отрабатывается техника, точность, дистанция, внимательность. Вы ведь не хотите порвать одежду? Значит, это повысит работу мозга, вы станете внимательней , а значит, лучше.