Рабочие методы для роста мышц. Дроп-сет. Отдых-пауза.

 


Влияние дроп-сетов на гипертрофию скелетных мышц: систематический обзор и метаанализ.
и мышечная адаптация после 6 недель отдыха-паузы по сравнению с традиционной тренировкой с отягощением из нескольких подходов у тренированных субъектов Магазин БАДов LINDOVER SHOP на OZON
Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Wildberries
Магазин БАДов LINDOVER SHOP на Яндекс Маркет
Программы тренировок для Вас:
Яндекс Дзен
ВКонтакте: https://vk.com/lindoverpower
Телеграм:
Инстаграм:   / lindoverstas   Заказать лучшее оборудование со скидкой до 35% по промокоду LINDOVER: