В эфире RTVI Марианна Минскер и социальный психолог, профессор Колумбийского университета Светлана Комиссарук поговорили о том, почему «синдром отличника» ведет к эмоциональному выгоранию и как этого избежать. Светлана Комиссарук рассказала: Как не перепутать выгорание с депрессией Почему мотивировать себя словами «я должен» не всегда правильно Что такое «радикальное принятие» и как это спасает от выгорания Читайте и смотрите новости на сайте RTVI:
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале:
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал с эксклюзивными круглыми видео:
И ламповый телеграм-канал с самыми достойными новостями:
