Приглашаю вас на вебинар о женском гормональном здоровье, регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке
Поговорим о том, почему стандартные схемы лечения работают случайным образом только в 20% случаев и почему так важен индивидуальный подход в гормональной коррекции, а также как помочь себе в период менопаузы. Мой подарок вам: мини курс «Женское Гормональное Здоровье», который состоит из пяти уроков. Чтобы его забрать жмите на ссылку
Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», которая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины:
Щитовидная железа и стресс. Что на что влияет. Стресс на щитовидку, или наоборот. Как стабилизировать состояние, не допустить необратимых процессов и относиться к жизни стрессоустойчиво. Некоторые исследования показывают, что стресс может вызвать дисбаланс гормонов щитовидной железы, что в свою очередь может привести к развитию различных заболеваний этой железы и организма в целом. С другой стороны, нарушения функционирования щитовидной железы могут усилить реакцию организма на стресс, так как гормональные изменения могут сделать организм более уязвимым к негативным воздействиям окружающей среды. Для стабилизации состояния и профилактики необратимых процессов важно следить за своим эмоциональным фоном, уметь расслабляться и находить способы справляться со стрессом и поддерживать здоровье щитовидной железы. Таймкоды: 00:00 - О чем выпуск 00:27 - Какие гормоны управляют щитовидной железой 01:20 - Как стресс связан с щитовидной железой 03:58 - На что влияет психическое состояние 05:56 - Как нужно действовать когда в жизнь приходит стресс 06:41 - Что такое хронический стресс 09:00 - Стресс и необратимые изменения щитовидной железы 10:19 - Что важно делать или НЕ делать для стабилизации психологического состояния 13:15 - Проблема с "щитовидкой" больше свойственны женщинам? 15:00 - "Не наступайте себе на горло" 15:20 - Свобода - лучшая терапия щитовидной железы 16:33 - Сейчас модно быть гипервозбудимым 17:00 - Какие люди не восприимчивы к стрессу 18:20 - Важно выработать у себя и своих детей такое состояние... 19:00 - Лучшая привычка для своего здоровья и долгожительства 21:35 - Когда у человека формируется взрослая психика 22:50 - Как начать радоваться жизни, формула 24:30 - Ответь, если не можешь - забудь 25:45 - Щитовидная железа - наш индикатор 26:30 - Дело не в эмоциях Кто такая Юлия Крушанова? ЮЛИЯ КРУШАНОВА Сертифицированный специалист Аюрведы и превентивной медицины. Биофизик, патофизиолог (МГУ, ММА им. Сеченова). Эксперт пульсовой диагностики. Основатель курса «Аюрведа и интегративная нутрициология» Больше полезных материалов об укреплении здоровья, сохранении молодости и красоты в БЕСПЛАТНОМ Telegram-канале Подписывайтесь:
#щитовидка #щитовиднаяжелеза #стресс #стрессоустойчивость #кортизол #ттг #психика
