Смотрите серию из 3х бесплатных видео-лекций "Как выстроить базу своего здоровья и хорошего самочувствия через 5 главных шагов" -
Читайте мою полную статью "Самодиагностика скрытых болезней: 15 признаков, по котором можно выявить скрытые проблемы со здоровьем (через распределение жировой массы, ЖКТ, ногти, кожу, круги под глазами)" -
Записаться на бесплатную диагностическую консультацию -
*Мой инстаграм - https://www.instagram.com/anastasia_talks/
Мой телеграм канал -
*Instagram принадлежит компании Meta Inc., запрещен на территории РФ Это мое 2-ое видео на тему сахарной зависимости (ссылка на 1-ое https://www.youtube.com/watch?v=UKAYLA2kRRo
) Я надеюсь, что следуя советам, которыми я поделилась с вами в этом видео, процесс избавления от сахарной зависимости будет простым, быстрым, а главное НАВСЕГДА) Приятного просмотра Тайм-коды: 0:00 - В этом видео... 1:46 - Правильная подготовка 8:15 - Сам челендж 13:49 - Неприятные - приятные моменты 16:57 - Что будет после отказа от сахара 20:29 - Что больше всего мотивирует меня Ссылки на мои другие видео: Про старение - https://www.youtube.com/watch?v=oLXL3XkmIrg&t=152s
ПП сникерс - https://www.youtube.com/watch?v=Q1jbqsvFL5Y&t=575s
Про выпадение волос - https://www.youtube.com/watch?v=zkq23Nm_WT8&t=416s
Мои 10 принципов здорового питания - https://www.youtube.com/watch?v=gkypXitPR9M&t=6s
Про планирование -
ВСЕ видео про ПП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLUvWGas74vKTxXDuBae7SbnOYp5iXWUht
Про кофе - https://www.youtube.com/watch?v=SB3nz_XzX3c&t=23s
Про фруктозу - https://www.youtube.com/watch?v=m96trwJPV8E&t=52s
Про экономию на продуктах - https://www.youtube.com/watch?v=m6adnq-YZX4&t=199s
Про переедание - https://www.youtube.com/watch?v=ImW1WuvJdSI&t=171s
Про ПП - https://www.youtube.com/watch?v=ZlzwzFLScEY&t=49s
Как мотивировать себя питаться правильно -
Поддержать мой канал можно здесь, я буду вам очень признательна
