Привет мои хорошие! В этом видео я вас расслаблю и уложу спать, а еще поделюсь средсвом которое меня расслабляет перед сном. Для этого вам понадобиться: тазик, вода погорячее, сода и соль. Мне нравится добавлять еще эфироне масло, но с ним нужно быть акуратнее у меня масло 100 натуральное, аптечное не подойдет. Можно обойтись содой и солью. 10-15 минут после трудового дня, расслабление и качественный сон обеспечен. Поддержать канал можно : Сбербанк 2202206120539726 Ссылочка
#асмр #asmr #уложуспать #расслабление #асмр_для_сна
