Сайт о популярных системах самозащиты - хапкидо и джиу-джитсу. История, принципы ведения поединка, философия. Эффективные техники самообороны, укрепление мышц тела, сухожилий. Программы обучения.Аттестационные требования. Материалы о саморазвитии и медитации. Музыка для занятий единоборствами и релаксацией. Музыка для медитации. Большое количество фото и учебных видеоматериалов. Занятия с детьми единоборствами. Ценные рекомендации. Статьи о базовой и продвинутой технике, тактике, физическом и психо- тренингах.
· Добавлен 22 ноя 2014 · Регион - Оренбург
· Переходов: 10
